うつ病・不安障害克服体験

Stickman helping mountain climbing with a rope

この ページは、トラウマを背負った人達の体験談を掲載しています。
治った方の体験談も多くありますので解決する大きなヒントになると思います。
トラウマによる精神疾患の症状の形は人それぞれ。
一度発症すると、時間がたてば自然治癒的に解決するというものではありません。
最初は安易にすぐ治るだろう・・と思っていてもずるずる、ゆっくりと蟻地獄に吸い込まれていく不安、絶望感に襲われていくことを経験していきます。
むしろ長期化するほど、厳しい現実に直面し次から次へと難問を突き付けられてくるかのように、中年になっても、老人になっても、同じ症状が続いていく怖さがあります 。
そうならないうちに、はやめのうちから適切な処方を受けて解決しておくほうがベストです。

自律神経失調症/睡眠障害体験・克服

不定愁訴、心気症、更年期障害、更年期うつ病、慢性疲労症候群、不眠症、過眠症

気分障害/うつ病体験・克服

抑うつ、適応障害、非定型うつ、定型うつ、無感動、落ち込み、焦燥感、苛立ち、無気力、倦怠感、疲労感、希死念慮、絶望感、マイナス思考、

全般性不安障害(GAD)・パニック障害体験・克服

パニック発作、過呼吸、予期不安、乗り物恐怖症、外出恐怖症、広場恐怖症など

社交不安障害(SAD/あがり症)体験・克服

対人恐怖・社会不安障害・表情恐怖・醜貌恐怖・社交不安障害など

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 HSP(ハイリ―センシティブパーソン)・大うつ病・パニック障害・摂食障害
社交不安障害(あがり症、SAD)・不安障害・PTSD/解離性障害・減薬