手軽にできるストレス解消法 マインドフルネス
解離性障害
大神司セラピーで大うつ病克服 ~人生目標を設定しよう~
報酬系回路を高める最終仕上げ!
人生目標計画をつくると堂々巡りループから抜け出せるようになります!
大神司セラピーで大うつ病克服 ~呼吸は脳を蘇らせる~
呼吸法の目的について。
大神司セラピーで大うつ病克服 ~オキシトシンを分泌させて悲しみ孤独感を解消しよう~
愛情ホルモン「オキシトシン」について。
大神司セラピーで大うつ病克服 ~外にでることの大切さ~
外にでると、脳の働きを活性化しメンタルにも良好な効果を与えてくれる理由。
大神司セラピーで大うつ病克服 ~リラックスした音楽を聴く~
音声やHolistic Healingを利用して報酬系回路を高めるコツ。
大神司セラピーで大うつ病克服~感情を強くもつことを心掛ける~
報酬系回路の仕組みと、取り組むときの心がけについて
大神司セラピーで大うつ病克服 ~報酬系回路について~
感情・モチベーションを高め人生の生きがいにも関わる報酬系回路について